Вітаємо на офіційному сайті
Черниківської гімназії
Тут представлена діяльність адміністрації, педагогічного та учнівського колективів, важливі події, що відбуваються в гімназії. Сподіваємось, що кожен знайде цікаву і корисну інформацію.
Новини проекту
Спільноті адміністраторів сайтів шкіл та ліцеїв!
Новий навчальний рік!
Найзахопливіші детективи для підлітка
Wizeclub Education: курси додаткової освіти в Україні
Що робити, якщо болить поперек
Онлайн академія Mate academy – від мрії потрапити в IT до першої роботи
Мобільні додатки для підтримки організації навчання та співпраці в освітньому процесі
Школа англійської для дітей: важливість навчання та як вибрати кращу школу
Хто такий Зевс?
Вивчаємо англійську за допомогою читання
Благодійність та соціальна відповідальність бізнесу
Як обрати надувний басейн?
Як створити і розкрутити групу у Фейсбуці без блокування
Практичні рекомендації по вибору школи англійської мови
Options for checking articles and other texts for uniqueness
Різниця між Lightning та USB Type-C: одна з відмінностей iPhone
Столична Ювелірна Фабрика
Відеоспостереження у школі: як захистити своїх дітей?
Чим привабливий новий Айфон 14?
Розширений пакет за акційною ціною!
iPhone 11 128 GB White
Програмування мовою Java для дітей — як батьки можуть допомогти в навчанні
Нюанси пошуку репетитора з англійської мови
Плюси та мінуси вивчення англійської по Скайпу
Роздруківка журналів
Either work or music: 5 myths about musicians and work
На лижі за кордон. Зимові тури в Закопане
Яку перевагу мають онлайн дошки оголошень?
Огляд смартфону Самсунг А53: що пропонує південнокорейський субфлагман
БЕЗПЕКА В ІНТЕРНЕТІ
Вітаємо з Днем Вчителя!
Портал E-schools відновлює роботу
Канікули 2022
Підписано меморандум з Мінцифрою!
- Офіційне найменування:
- Черниківська гімназія
- Тип навчального закладу:
- Установа загальної середньої освіти
- Населений пункт:
- с. Черник
- Адреса:
- 78433 Івано-Франківська область, Надвірнянський район, с.Черник, вул. Центр, 706-А
- Телефони:
-
0986621416
(Заступник директора з НВР)
0977122618 (Директор)
- E-mail:
- chernikndr@gmail.com
Цьогоріч у нашій школі ми провели Місячник ментального здоров'я! Протягом травня ми зосередились на важливості турботи про наш емоційний та психологічний добробут.
У сучасному світі, сповненому викликів, як ніколи важливо приділяти увагу ментальному здоров'ю. Це не просто відсутність проблем, а вміння справлятися зі стресом, будувати міцні стосунки, ефективно навчатися та знаходити радість у повсякденному житті.
Чому це важливо для наших учнів?
Навчання та успішність: Міцне ментальне здоров'я є основою для ефективного навчання та досягнення успіхів у школі.
Соціальні навички: Розуміння своїх емоцій та емоцій інших допомагає будувати здорові стосунки з однолітками та дорослими.
Стійкість: Розвиток навичок саморегуляції та подолання труднощів допомагає учням краще справлятися зі стресом та викликами життя.
Загальний добробут: Щасливі та врівноважені діти краще розкривають свій потенціал і насолоджуються життям.
Що ми провели протягом місячника?
Ми провели низку цікавих та пізнавальних заходів, спрямованих на підвищення обізнаності про ментальне здоров'я та розвиток навичок самодопомоги:
Тематичні класні години: Обговорення важливих тем, таких як управління стресом, розвиток емоційного інтелекту, формування позитивного мислення.
Творчі конкурси: Заохочення учнів до вираження своїх емоцій через малюнки, есе, вірші.
Інформаційні стенди та матеріали: Розміщення корисної інформації та порад щодо підтримки ментального здоров'я.
Ми закликаємо всіх учнів, батьків та вчителів активно долучитися до заходів Місячника ментального здоров'я. Пам'ятайте, що турбота про ментальне здоров'я – це не слабкість, а сила! Разом ми створимо ще більш підтримуючу та турботливу атмосферу у нашій школі.
Травень – місяць обізнаності про ментальне здоровʼя
Місяць обізнаності про ментальне здоровʼя започаткований у США 1949 року. Цьогоріч в Україні він проходить під закликом віднайти свої сенси — у часи випробувань вони працюють як внутрішні опори: «Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої на платформі howareu.com».
Центр громадського здоров’я України приєднується до Місяця обізнаності про ментальне здоров’я, протягом якого ми ділитимемося рецептами самодопомоги від платформи «Ти як?», на якій щодня з’являтимуться теплі послання підтримки, що ведуть від роздумів до дії.
Також ми плануємо низку інформаційних заходів для підтримки ментального добробуту. Ці активності будуть спрямовані як на профілактування психоемоційних станів, так і на вирішення вже наявних проблем людей, які опинилися у складних життєвих обставинах.
Ментальне здоров’я під час війни
Вже понад три роки українське суспільство перебуває у стані підвищеного стресового напруження. Вплив війни і кризових обставин відбувається щодня — навіть якщо ми не одразу це помічаємо. Навіть якщо ми далеко від місць активних бойових дій.
За останніми результатами всеукраїнського соціологічного опитування «Ти як?», станом на січень 2025 року, понад третина українців відчуває розчарування (39%) і безсилля (35%). На початку 2024 року ці показники становили 26% і 27%. У січні 2025 року майже вдвічі більше респондентів скаржилися на напруженість (61%) та втому (59%) порівняно із минулим роком, коли про ці відчуття повідомляло 44% і 46% людей.
Але розчарування та безсилля — хоч і болісні, — не означають, що сенси зникають. Вони — всередині нас. І можуть стати точкою відновлення.
Як допомогти собі
Основне завдання Місяця обізнаності про ментальне здоровʼя — привернути увагу до піклування про свій психічний добробут.
Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської — разом із психологинею Світланою Ройз зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» сенси як теплі послання підтримки. З повним переліком можна ознайомитися за посиланням.
Усі сенси доповнені рекомендаціями щодо піклування про ментальне здоров’я та плекання стійкості. Серед них корисні інсайти знайдуться для дорослих і дітей, для людей із бойовим досвідом і їхніх близьких. Усе це — щоб кожен і кожна могли віднайти те, що справді працює саме для них.
Серед інших інструментів для підтримки себе та близьких — оновлений розділ «Самодопомога» та застосунок «Моментал».
Українська формула стійкості може та має бути актуальною в глобальному контексті. Ментальне здоров’я – універсальне право людини. Це не лише відсутність розладів. Це внутрішні ресурси для того, аби жити. Реалізувати свої здібності. Працювати. Піклуватися про інших, не забуваючи про себе.
Стіна
Залишати коментарі можуть тільки авторизовані відвідувачі.